Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 116,90g | Eiw: 142,40g | Kohlh: 189,06g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сыр Купеческий. Mittagessen: Греча с маслом, Фасоль з перцiм, ВкусВилл Стейк Кеты. Abendessen: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Ашан Рулет Кеты г/К Филе, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Манник, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Омлет. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|