Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 130,42g.
Frühstück: 鮮奶, 全家 經典總匯三明治, 7-11 冰烤地瓜, 光泉 無糖豆漿. Mittagessen: 芭樂, 福樂 享吃無加糖優酪, 海鮮粥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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