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Kleiner Anfang
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86,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Goldähren Sonnenblumenbrot, Rote Paprika, Heidelbeeren, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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