Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Badem Sütü, Çilek, Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Yumurtalı Ton Balğı Salatası. Abendessen: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Sonstiges: Hurma, Hurma, Hurma, Yağsız Latte Kahve, Armut. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
tebrikler baya vermişsiniz
17 Mai 19 vom Mitglied: ummandan
|
2 günde bir kilo fena değil evet çok teşekkürler desteğiniz için 🙏🏼
17 Mai 19 vom Mitglied: Aslı888
|
tebrikler baya iyi. darısı başıma
17 Mai 19 vom Mitglied: ummandan
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aslı888's Gewichtsverlauf
|