Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
|
57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 71,54g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, 365 Дней Арахис Необжаренный, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Зеленая Улица Кунжут, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Fit Parad Заменитель Сахара, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Mittagessen: Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Окей Банан, Яйцо Куриное, Hershey's Карамельный Сироп, Dr Dias Клетчатка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Молодые Цуккини. Abendessen: Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Карат Сыр Плавленый Дружба, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Хлебушек Спельта со Свеклой. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|