Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 100,22g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, O12 Hazelnut Pump, Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Красные Помидоры, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, 5 Морей Горбуша Консервированная. Abendessen: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Капкейк, Запеченный или Жареный Лосось. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lanashishi's Gewichtsverlauf
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