Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 140,45g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский. Mittagessen: Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: 2С Смесь Орехи и Фрукты. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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