Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 88,52g | Kohlh: 51,08g.
Frühstück: ЧАЙ ТРАВЯНОЙ, КЕКС ПРОТЕИНОВЫЙ С ТВОРОЖКОМ МИКРА, МАСЛО ЛЬНЯНОЕ, творог агрокомплекс обезжиренный, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Mittagessen: Сыр Российский, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Помидоры. Abendessen: Алтай Кедровое Масло, Редис, ЧАЙ ТРАВЯНОЙ, КОТЛЕТЫ КУРИНЫЕ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кинза. Snacks/Sonstiges: ПРОТЕИН С КЕФИРОМ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pisareva89's Gewichtsverlauf
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