Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi, Yumurta Omleti. Mittagessen: Danone Activia Karıştır & Atıştır. Abendessen: Tavuk Çorbası, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Biber Dolması. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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melek8710's Gewichtsverlauf
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