Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2010
|
110,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
892 kcal
|
Fett: 19,80g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Topping for fruit crisp, mixed berries. Mittagessen: Chicken Spring Roll. Abendessen: Margarita, bread, white rice, flounder, crab, corn, pork belly. mehr...
|
|
2808 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|