Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 25,98g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Peras, Manzanas. Mittagessen: Ser Postre Dulce de Leche, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Repollo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Acelga Cocida, Huevo Revuelto. Abendessen: Ser Flan con Caramelo, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, Brócoli. Snacks/Sonstiges: Café, Mate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, La Serenísima Leche Descremada, Café, Noel Mermelada de Higo, CasanCrem CasanCrem Light, Galletas de Arroz, Tregar Yogur Descremado Arándano. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mujerrobusta's Gewichtsverlauf
|