Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
79,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
1969 kcal Fett: 82,31g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 199,65g.   Mittagessen: 滷肉飯, 肉羹麵, 熱狗, 薄底意式肉薄餅. Snacks/Sonstiges: Subway 餅乾, 拿鐵咖啡. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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