Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 34,09g | Eiw: 23,14g | Kohlh: 50,24g.
Frühstück: 豬肉包, Vono 洋蔥巧達濃湯, 水煮蛋. Abendessen: 冬瓜排骨湯, 中式炒麵. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ling0814's Gewichtsverlauf
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