Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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47 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 143,86g | Kohlh: 245,86g.
Frühstück: 奇異果, 李子, 水蜜桃, 冬瓜, 哈密瓜, 小卷, 鯧魚, 高麗菜. Mittagessen: 牡蠣, 好菇道 鴻喜菇, 蝦仁, 木瓜, 蓮霧, 煮熟的雞蛋白, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 蛋黄, 快樂牛 切達乾酪切片. Abendessen: 茄子. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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