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2054 kcal/day average. Pretty good loss, and not all of it muscle (I hope haha!). Another week out of the gym. I hope I can get back at it this week, but my sinuses still feel a bit funky.
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77,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kaithekai's Gewichtsverlauf
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