Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 27,57g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 47,86g.
Frühstück: 카누 카누 미니. Mittagessen: 양반 올리브김, 이마트 방울토마토, 닭가슴살. Abendessen: 크라운 콘칩 (31g), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 레드 식사용 와인, 양반 올리브김, 닭가슴살, 방울토마토. Snacks/Sonstiges: 맥심 모카골드 에스, 카누 카누 미니. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|