Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 98,63g | Eiw: 140,06g | Kohlh: 226,37g.
Frühstück: Творог 9%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Махеевъ Джем Лимонный. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Лента Блинчики с Курицей, Лента Сухарики со Специями, Пшеничный Хлеб, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Pinkpie Нуга и Желе со Вкусом Клубники, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Olena2824's Gewichtsverlauf
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