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燒肉啊😭
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46,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Ikea 有機越橘果醬, 藍莓, 馬修嚴選 原味優格. Mittagessen: 即溶咖啡（咖啡粉）, 芋泥吐司. Abendessen: 蟹肉條, 玉米濃湯, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 歐維氏 70%黑巧克力, 香蕉, 棉花糖, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 牛排, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 蘇打餅乾. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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