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體重紀錄第063天
2019/05/20星期一上午07:15
體重- 66.7公斤（目前減少3.2公斤）
BMI - 25.4
昨天工作一天，整個人又累又想睡。
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Bewegung:
瘦腿操 - 10 Minuten, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kaoru2000's Gewichtsverlauf
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