Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 83,79g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 47,73g.
Mittagessen: 明治 (Meiji) 明治代可可脂黑巧克力（片裝）, MSG 濃縮乳清蛋白, Costco 無調味綜合堅果, Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 大漢 超嫩豆腐. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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