Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 103,08g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: 法國麵包, 水煮蛋, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 鮭魚, 便當. Abendessen: 水煮蛋, 雞胸肉, 高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 豆皮. Snacks/Sonstiges: 草莓雪糕. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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