Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 146,27g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная, Fine Life Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба с Овощами. Snacks/Sonstiges: Киви, Творог, Помидоры, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Valentink@'s Gewichtsverlauf
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