Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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125,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 177,23g.
Frühstück: Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Edeka Bio Ahornsirup, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Harry Körner Balance Sandwich. Abendessen: Bratwurst, Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), REWE Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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