Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 29,03g | Eiw: 18,37g | Kohlh: 160,25g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Pekmez. Mittagessen: Çilek, Susamlı Simit, Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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