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中午吃石二鍋 ，不知道怎麼紀錄。
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95 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 63,11g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 143,85g.
Mittagessen: 全家 檸檬冬瓜茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白飯, 火鍋. Abendessen: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 遠洋牌 水煮鮪魚塊肉, 玉米筍, 7-11 光合沙拉-凱薩醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nafeeza1665's Gewichtsverlauf
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