Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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64 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Махеевъ Соус Барбекю , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гороховый Суп. Abendessen: Ермолино Сыр, Картофель Отварной, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Лента Безе, Милка Печенье с Овсяными Хлопьями, Лента Безе, Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростагроэкспорт Сырок 20%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Dasha_fitness's Gewichtsverlauf
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