Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 22,99g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 240,32g.
Frühstück: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Mr Kipling Almond Slice, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Lettuce, Coleslaw Salad Dressing, Ryvita Multigrain Crispbread, Asda Spring Onions, Tomatoes, Tesco Texas BBQ Sauce. Abendessen: Tesco Value Fromage Frais, Tesco Blackcurrant Jam, Rankin Irish Stoneground Wheaten. Snacks/Sonstiges: Bananas , Rankin Irish Stoneground Wheaten, Tesco Mandarin Segments in Fruit Juice , Tesco Mandarin Segments in Fruit Juice , Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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