Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 109,41g.
Mittagessen: 好菇道 菇類, 鮭魚, 糙米飯, 好菇道 鴻喜菇. Abendessen: 百頁豆腐, 綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 全脂牛奶. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chaoyingwang's Gewichtsverlauf
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