Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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89,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 175,83g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Driscoll's Raspberries, Peet's Coffee Quad Non-Fat Latte, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Primal Kitchen Collagen Fuel Chocolate Coconut. Mittagessen: Peppered Turkey Breast, Light Multi-Grain English Muffin, Dark Chocolate Sunflower Seed Butter Cups, Raw Pecan Halves. Abendessen: Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken Sauce, It's It It's It. Snacks/Sonstiges: Mini Babybel Light Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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BettieRetro's Gewichtsverlauf
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