Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 55,20g.
Frühstück: Останкино Карбонад Юбилейный, Зеленый Чай, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Помидоры Черри, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Сыр Российский, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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altynnikova_yana's Gewichtsverlauf
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