Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 64,10g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 265,07g.
Frühstück: Yumuşak Simit. Mittagessen: Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Abendessen: Beyaz Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Snacks/Sonstiges: Hurma, Beyaz Ekmek, Kırmızı Lezzetli Elma, Yayla Koyun Yoğurdu, Ramazan Pidesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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oslemgokce's Gewichtsverlauf
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