Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 94,49g | Kohlh: 291,27g.
Frühstück: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 水煮蛋, MSG 濃縮乳清蛋白. Snacks/Sonstiges: 樂事 奶焗香蔥味洋芋片, 米香, 雞蛋糕（加香草糖霜）, 香草夾心曲奇餅（奶油餡）. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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