Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2012
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80,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 256,42g.
Frühstück: Cream Cheese , Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Freshly Brewed Coffee (Grande). Mittagessen: Fried Rice, Macaroni or Noodles with Cheese, Ham or Pork with Gravy (Mixture). Abendessen: Celery, Baby Carrots, Baked or Broiled Salmon, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Non Pareils, Bubble Gum. mehr...
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konstantes Gewicht
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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