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Tekrar buradan devam..
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86,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 76,30g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 38,32g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. Abendessen: Etli Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ebruipekyolcu's Gewichtsverlauf
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