Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 179,05g.
Frühstück: Buah Anggur, Pepaya, Roti Gandum, Tropicana Slim Minyak Jagung, Telur Goreng. Abendessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cap Cay Kuah, Bamboe Bumbu Balado, Udang Goreng, Tropicana Slim Minyak Jagung, Tropicana Slim Minyak Jagung. Snacks/Sonstiges: Pisang, Greenfields Yogurt Original, Tahu Isi, Nanas. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nike handayani's Gewichtsverlauf
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