a-aia2013's Notizen, 21 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
56,1 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1462 kcal Fett: 55,27g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 192,93g.   Frühstück: Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Now Foods Бразильский Орех, Летний День Молоко 3,2%, Миндаль, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Barilla Макароны. Abendessen: Almondy Миндальный Торт Daim, Хватай-Ка Пряники Мятные, Рафаэлло Конфета. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Чистая Линия Сахарный Рожок. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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