Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 115,62g.
Frühstück: M&M's Plain Chocolate Candies, Pasta with Carbonara Sauce. Abendessen: Mayonnaise, Mozzarella Cheese, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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