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59,7 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 47,87g | Eiw: 113,60g | Kohlh: 268,08g.
Frühstück: Fat Free Milk, Fresh ground dry roasted almond butter, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Skim Milk, Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal. Mittagessen: Bean with Bacon or Pork Soup, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Green Leaf Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Red Tomatoes, Yellow Mustard, Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Water. Abendessen: water , Roasted & Unsalted Pistachios, Jam Preserves, Bread, homemade whole wheat flax, pineapple, alpenrose cottage cheese. Snacks/Sonstiges: Caribbean Fruit Floes, Natural Style Teriyaki Turkey Jerky, Gourmet Lollypops, Oatmeal Cookie with Fruit Filling, Skinny Peppermint Mocha (Tall). mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 20 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Slender Baker reaches her Weight Goal ~~~ woooooohooooooooooo!
15 Dez 12 vom Mitglied: FullaBella
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Wait - CORRECTION - exceeds Goal again!!! Double Wooooohoooo :-)
15 Dez 12 vom Mitglied: FullaBella
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Congratulations! I am quite jealous of you, in a good way of course. Very inspirational. And while baking such yummy looking cookies? Wow!
15 Dez 12 vom Mitglied: teskandar
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Wow - fantastic work....I am so very excited.
15 Dez 12 vom Mitglied: HCB
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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