Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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72 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Abendessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Tahu, Telur Balado, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Pepaya, Kurma, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Bungaladipa's Gewichtsverlauf
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