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为什么又涨了？想哭呀
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 42,92g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: 蕃茄, 煮熟的鸡蛋白, 香妃王 葡萄干. Mittagessen: 煮玉米, 胡萝卜, 鸡胸肉（不吃皮）. Abendessen: 凉菜, 烤肉. Snacks/Sonstiges: 代餐棒, 百草味 琥珀核桃仁, 巴旦木杏仁. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
椭圆仪 - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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