Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
128 kg
Bisher verloren: 37 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2647 kcal
|
Fett: 100,79g | Eiw: 133,97g | Kohlh: 247,39g.
Frühstück: Pauluns Superknäcke Rotfrukt. Mittagessen: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Frukost, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling . Abendessen: Rostat Vitt Bröd, Rostat Vitt Bröd, ICA Selection Avokado , Kokt Ägg, Kokt Ägg, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, ICA Gravad Lax Skivad. Snacks/Sonstiges: Whisky, Whisky, Lohilo Cinnamon Bun, Lohilo Cinnamon Bun. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veterankocken's Gewichtsverlauf
|