Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 168,09g.
Frühstück: Kuru Üzümlü Ekmek, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Emin Dana Eti, Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Starbucks Hindi Fümeli Jambonlu Sandviç. Snacks/Sonstiges: Peyman Dut Kurusu, Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Aslı888's Gewichtsverlauf
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