Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 271,10g.
Frühstück: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Малиновое Варенье, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Русские Традиции Сыр Костромской, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Помидор Соленый, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сгущенка с Сахаром, Кофе с Сахаром, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна Лозовая 02's Gewichtsverlauf
|