Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 77,35g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 77,53g.
Frühstück: Queso Manchego, Jamón Serrano, Yosoy Leche de Avena. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Mandarina, Ensaladilla Rusa, Tortilla de Patatas. Abendessen: Hacendado Almendra Natural, Mandarina, Queso Manchego, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Crema de Calabacín. Snacks/Sonstiges: Marie Brizat Anis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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