Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 29,47g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Café, Ovo Frito, Mamão. Mittagessen: Abacaxi, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Abendessen: Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Cappuccino, Tapioca com Manteiga. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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