Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2012
|
80,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 119,40g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 143,41g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee, Butter, Rye Bread, Home Fries, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Swiss Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Abendessen: Healthy Vision, Baked or Broiled Salmon, Autumn Harvest Butternut Squash Soup. Snacks/Sonstiges: Bubble Gum. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
|