Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2529 kcal
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Fett: 86,13g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 312,12g.
Frühstück: 奶茶, 炒麵. Mittagessen: Costco 德國豬腳, 芭樂, 茶（無糖）, 白飯, 火鍋. Abendessen: 西瓜汁, 黑橋牌 蒜味香腸, 糯米腸, 泰山 蜂蜜氣泡水, 鹽酥雞, 康寶 草莓果醬, 舒芙蕾, 安佳 起司片 (21克). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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