Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 71,72g.
Frühstück: Cream Cheese, Trader Joe's Blueberry Fiber Mini Cakes, Coffee, Califia Farms Unsweetened Almond Milk Creamer. Mittagessen: Coca-Cola Diet Coke (Can), Carl's Jr. Low Carb Chicken Club. Abendessen: Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese. Snacks/Sonstiges: Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Apples, American Cheese, Open Nature Cheddar Cheese Crisps. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Densible's Gewichtsverlauf
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