Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 17,75g.
Frühstück: UCC 法式深焙濾掛式咖啡. Mittagessen: Costco 無調味綜合堅果, MSG 濃縮乳清蛋白, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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