Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Местное Известное Кефир 2,5, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Брест-Литовск Сметана 15%, Беллакт Творог 4%. Mittagessen: Гречка Вареная, Свиная Отбивная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Груша, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Я не грущу, потому что по факту это был не привес, а отвес с цифр, переваливших за 69 кг)))
23 Mai 19 vom Mitglied: Whoami._.
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Whoami._.'s Gewichtsverlauf
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